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Questions/Réponses à des forumeurs

Questions/Réponses à des forumeurs du Site Supertoinette (25/06/2005). 

Les membres posent des questions, le Docteur Dukan répond.

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INFORMATIONS SANTE

Q : Peut-on suivre ce régime si on a subit l’ablation de la rate et de la queue du pancréas ?
R : OUI, AUCUNE INCIDENCE

Q : Est-il possible que le régime ait une influence sur le cycle menstruel ?(beaucoup ont remarqué des retards plus ou moins importants dans l’apparition des règles)
R : CE N’EST PAS LE REGIME MAIS LE PERTE DE POIDS QUI INFLUENCE L’OVULATION

Q : Le régime influence-t-il les chances de tomber enceinte ? (incidence du manque de sucre sur l’implantation du foetus?)
R : OUI, DANS LE SENS DE L’AMELIORATION OPTIMISEE DE L’OVULATION EN CAS DE PERTE DE POIDS NOTABLE ET SIGNIFICATIVE CHEZ UNE OBESE STERILE
OUI, DANS LE SENS OU UNE PERTE DE POIDS EXCESSIVE, TROP BRUTALE ET OUTREPASSANT LES BORNES D’UN POIDS NATUREL PEUT INTERROMPRE L’OVULATION

Q : Le TOFU est-il autorisé à volonté (en PP? en PL ?)
R : OUI, EN PP COMME EN PL

Q : Peut-on consommer 2 ou 3 bonbons à l’aspartam par jour ?
R : OUI : (EDULCOR A LA VIOLETTE)

Q : Comment considérer le SOJA : autorisés – tolérés (quelle quantité) – interdits ?
R : LIBRES TOUJOURS

Q : Lait de SOJA : autorisé – toléré – interdit ?
R : TOLERE EN PETITES QUANTITES (1 VERRE PAR JOUR)

Q : Yaourt de SOJA : autorisé – toléré – interdit ?
R : 2 PAR JOUR PAS PLUS

Q : Vermicelle de SOJA : autorisé – toléré – interdit ?
R : NON : ELLES CONTIENNENT 50% DE RIZ

Q : Steak de SOJA : autorisé – toléré – interdit ?
R : OUI : EN PL SEULEMENT

Q : Crème de SOJA en remplacement de la crème à 5% ; peut-on en consommer plus ?
R : EN PETITES QUANTITES COMME POUR LA BRIDELIGHT : 2 CUILLERES A SOUPE / JOUR MAXIMUM

LES BOISSONS LIGHT

Q : Peut-on réellement boire le COCA-LIGHT à volonté (concerne une dukanienne qui en boit 1,5 litre par jour ?
R : OUI

Q : Y a-t-il une norme concernant les boissons light ? pourcentage G/L maxi ?
R: En principe, c’est 1 calorie par verre l’affichent, sauf ORANGINA qui n’est pas un vrai light mais seulement un allégé

Q : doit-on éviter, comme nous le faisons, les boissons aux agrumes ?
R : OUI

Q : Peut-on réellement remplacer l’eau par toute autre boisson light ?
R : OUI

Q : Boire plus de boissons light que d’eau ne freine-t-il pas la perte ?
R : NON

 

PRODUITS LAITIERS Q : Le yaourt fait maison (avec du lait à 0%) peut-il être consommé à volonté ?
R : OUI

Q : Peut-on considérer le lait à -80% de lactose comme totalement autorisé ?
R : NON : modéré (1/2 litre par jour)

Q : Flan cuisiné avec 1 litre de lait : à volonté ? ; parait-il nous devons réduire dans ce cas la portion de fromage blanc : qu’en est-il vraiment (= cette question revient très très fréquemment…… : pouvez-vous nous aider à mieux comprendre : …… diminution de consommation de lait ?)
R : Tous les laitages sont issus du lait. On ne peut consommer des laitages au delà du raisonnable sans freiner la perte de poids, surtout lorsque le cas est difficile et la perte de poids déjà obtenue est importante. En pratique, ily a une limite : c’est 1 kilo de laitage ; celà me semble suffisant ; au delà il y a un problème car il faut laisser un peu de place pour le reste…. (1 kilo TOUT COMPRIS, lait inclus).

 

LES FROMAGES

Q : Ce fromage est-il autorisé : ( composition P/30 G/0 L/8 )
R : Autorisé jusqu’à stagnation puis arrêter pour relancer perte de poids

Q : Tartare 0%: (composition : P/2,3 G/0,9 L/0,07 : autorisé ? toléré ?)
R : Autorisé

 

DIVERS

Q : En PL, peut-on consommer des coeurs de palmier ?
R : OUI

Q : La mention « à volonté » est-elle toujours valable pour les SURIMIS contenant de la fécule de pommes de terre et + de 6% de glucides ?
R : OUI

Q : Peut-on utiliser les graines de lin contre la constipation ?
R : OUI … mais AUCUN INTERET : le seul efficace et non dangereux ni agressif est le FORLAX (1 sachet par jour)

Q : En CONSOLIDATION : pour un repas de gala, peut-on consommer 4 viennoiseries ?
R : NON : ce n’est pas raisonnable : il vaut infiniment mieux un repas structuré :
- 1 entrée (quelle qu’elle soit),
- 1 plat + 1 garniture ( idem),
- 1 dessert (idem),
- 1 verre de vin
(nota : le dessert peut-être UNE VIENNOISERIE°
MAIS : NE JAMAIS SE RESSERVIR ! (et 4 viennoiseries ce serait se resservir 4 fois !).

6 septembre, 2007 à 13:29


4 Commentaires pour “Questions/Réponses à des forumeurs”


  1. moy fabiola écrit:

    j’ai besoin des comprimés pour perdre du poids je suis une fimlle de 18 ans je pèse 80kg je vous en pries aidez moi je voudrais prendre des comprimés pour perdre du poids je me sens mal parfois j’ai honte de mon corps

  2. sammut écrit:

    concerne les blancs d’oeufs en poudre et liquide, je voulais vous faire partager ma trouvaille car elle vaut le coup, le site est sérieux, j’ai testé, et les produits super. pas de surprise et en plus pas de frais de port :
    http://www.protegg.com
    allez y ça vaut le coup

  3. panel écrit:

    bonjour, je vais commencer la methode d attaque seulement je suis allergique a tout ce qui contient du lactose alors comment faire?a bientot merci .panel mimi

  4. celine collie écrit:

    j’aime beaucoup le petit cochon;)


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