Mes coups de coeur, mes recettes DUKAN, mes petits grain de folie…

Fougasse

Faire la recette de base du pain de mie au son :


2CS de son d’avoine
1CS de son de blé
1 oeuf
1CC de levure
Rajoutez ce que vous voulez dedans !
Exemple :  2 tr de viande des grisons, 1/2 tr de jambon ( le tout coupé en petits morceaux),Des oignons, et 1 fromage sveltesse à la provençale 3%mg, Herbes de provence.

Mélangez le tout, mettre dans un bol ou un tupperwarre, 4 minutes au micro-ondes

12 septembre, 2007 à 13:31


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