Mes coups de coeur, mes recettes DUKAN, mes petits grain de folie…
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Suprême de Poulet croustimoelleux au Wasabi

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– Ma Liste de Course : – 2 Suprêmes de Poulet – Wasabi – Huile de Paraffine – Vinaigre Basalmique – Moutarde – Poivre     – – -   La Recette en Etapes : 1/ Mettre les suprêmes de poulet dans une cocotte minute  - 2/ Faire cuire les suprêmes de poulet à la cocotte pendant […]

Saumon Frais sur lit de crevettes vinaigrées

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-  – Ma liste de Course : – 250 g de Saumon frais – Une boîte de Crevettes Roses  – Huile de Paraffine – Vinaigre Basalmique – Moutarde – Poivre -  –  –  La Recette en Etapes : 1- Faire la vinaigrette Dudu : Mettre dans un bol 4 Cs d’huile de paraffine, 1 Cs de moutarde, […]

L’huile de Paraffine

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L’Huile de Paraffine et le Régime DUKAN :  Toutes les huiles sont interdites par le Régime DUKAN. Si certaines huiles, telle l’huile d’olive, ont la réputation justifiée d’être favorables au coeur et aux artères, elles n’en sont pas moins des huiles et des lipides purs qui n’ont pas leur place dans ce régime de protéines pures. […]

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